Monday, February 6, 2017

Senam Zumba Yang Akan Populer Di Tahun 2017

Zumba {telah} {diketahui} sebagai salah satu latihan {jasmani|jasmaniah|lahiriah} yang fenomenal {semenjak} 2001. Saking populernya {sampai} {sekarang} {cuma} 10 negara di muka bumi yang {tak} {mempunyai} kelas Zumba. 

Perkembangan Zumba {tak} {stop}. Para pencipta olah tubuh dengan {ide|pandangan baru} Latin ini {bahkan|malah|malahan} {mewujudkan|menjadikan|menghasilkan} gerakan baru dan muncullah latihan yang dinamai \"Strong (kuat) by Zumba\". 

{Sedangkan|Padahal|Meskipun|Walaupun} {menerapkan|memakai|mengaplikasikan} nama Zumba, {tetapi|melainkan|namun} latihan ini {tak} sepenuhnya mirip Zumba versi lama. Ada {sebagian} gerakan yang diganti dan {timbul} gerakan baru seperti squat dan burpee yang akan {membikin} tubuh terasa kuat (strong) dan juga sakit-sakit {sesudah} latihan, {jika|kalau|jikalau|apabila|seandainya|sekiranya} belum terbiasa.

Strong by Zumba {ialah|merupakan|yaitu|yakni} latihan {jasmani|jasmaniah|lahiriah} dengan intensitas tinggi dengan iringan musik yang {giat|gigih|bermotivasi|termotivasi}. Zumba baru ini {telah} {dikenalkan|diberi tahu|disajikan|disampaikan|dipersembahkan} di Amerika Serikat pada musim gugur 2016 dengan banyak kelas yang {telah} {dapat} {ditiru|dicontoh} di New York, dan akan {dikenalkan|diberi tahu|disajikan|disampaikan|dipersembahkan} di dunia pada 2017. Di Inggris, Zumba baru ini akan mulai dimasyarakatkan pada {permulaan}-{permulaan} 2017. \"Gagasannya {ialah|merupakan|yaitu|yakni} membawa latihan kardio ke {jenjang|tahapan|tingkatan} {selanjutnya},\" {terang} CEO Zumba, Alberto Perlman, {terhadap} Hello.

{Tidak} seperti latihan lain di mana musik {cuma} sebagai pengiring atau {komplemen|komplementer} saja, pada kelas Strong by Zumba, daftar {nyanyian} diseleksi lagi sehingga musik yang diputar {cocok|layak|pantas} dengan gerakan meninju, menendang, dan melompat. {Berdasarkan} Perlman, latihan memang dirancang {supaya} para penggemar latihan kebugaran {menerima} perkembangan hasil latihan dengan lebih {pesat|kencang}.

Pelatih kebugaran {tenar|familiar}, Josh Holland, memuji konsep inovatif Zumba baru ini yang menurutnya {amat|benar-benar|sungguh-sungguh|betul-betul} {tepat sasaran} {sebab} melibatkan banyak gerakan yang berbeda. \"Latihannya super menyenangkan dan hampir {tiap|tiap-tiap} orang {dapat} {melaksanakannya|menjalankannya|mengerjakannya},\" kata pelatih {jasmani|jasmaniah|lahiriah} yang menangani {sebagian} pesohor, termasuk Madonna dan Gigi Hadid, itu.

Baca Juga :